ضع كود إعلان هنا

أعلن هنا

الأحدث

6/recent/ticker-posts

علاج عرق النسا في غضون أسابيع قليلة علاج نهائي

 علاج عرق النسا في غضون أسابيع قليلة علاج نهائي :-

التعريف بعرق النسا  :-

يشير عرق النسا إلى الألم الذي ينتشر على طول مسار العصب الوركي ، والذي يتفرع من أسفل ظهرك عبر الوركين والأرداف وأسفل كل ساق. عادة ، يؤثر عرق النسا على جانب واحد فقط من جسمك. يحدث عرق النسا بشكل شائع عندما يضغط القرص المنفتق أو النتوء العظمي على العمود الفقري أو تضيق العمود الفقري (تضيق العمود الفقري) على جزء من العصب. يسبب هذا التهابًا وألمًا وغالبًا بعض التنميل في الساق المصابة.

الأعراض :-

  الألم الذي ينتشر من أسفل العمود الفقري (القطني) إلى الأرداف وأسفل الجزء الخلفي من ساقك هو السمة المميزة لعرق النسا. قد تشعر بعدم الراحة في أي مكان تقريبًا على طول المسار العصبي ، ولكن من المرجح بشكل خاص أن تتبع مسارًا من أسفل ظهرك إلى أردافك ومؤخرة الفخذ والساق. يمكن أن يختلف الألم بشكل كبير ، من وجع خفيف إلى إحساس حاد وحرقان أو ألم رهيب. في بعض الأحيان يمكن أن تشعر وكأنها صدمة كهربائية. يمكن أن يكون أسوأ عند السعال أو العطس ، ويمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة إلى تفاقم الأعراض. عادة ما يتأثر جانب واحد فقط من جسمك.

علاج عرق النسا بالأعشاب : -   

علاج عرق النسا,عرق النسا,علاج عرق النسا بالاعشاب,علاج عرق النسا بالكى,علاج الام عرق النسا,عرق النسا علاج,علاج العصب الوركي عرق النسا,تمارين لعلاج عرق النسا,عرق النسا وعلاجه,ماهو عرق النسا وعلاجه,اعراض عرق النسا,عرق النسا في الرجل اليمنى,هل الانزلاق الغضروفي هو عرق النسا,اسباب عرق النسا,مرض عرق النسا,فصد عرق النسا,ما هو عرق النسا,علاج بوزلوم,أعراض عرق النسا,تمارين عرق النسا,عرق النسا للرجال,عرق النسا اعراضه,ما هي اعراض عرق النسا,علاج النحافة

1. الكركم .

الكركم  دواء جيد مضاد للالتهابات لأنه يحتوي على مادة فعالة تسمى الكركمين ، والتي تساعد في تخفيف عرق النسا والتورم. وقد وجد أيضًا أن الكركمين يمكن أن يعالج بشكل فعال أعراض الألم والتورم للعديد من الأمراض الالتهابية المزمنة ، مثل الحساسية والتهاب المفاصل الروماتويدي

يمكن استخدام الكركم لعلاج عرق النسا بإحدى الطرق التالية:

- يُضاف الكركم مع الحليب وزيت جوز الهند ورشة من الفلفل الأسود.

-أضف الكركم إلى الشاي المخمر.

-   أضف مسحوق الكركم إلى طعامك كل يوم.

- اعجن الكركم بعجينة الخبز. 

2. الثوم .

 يحتوي الثوم على خصائص مضادة للالتهابات بالإضافة إلى المساعدة في تقوية جهاز المناعة. يمكن إضافة الثوم إلى الطعام أو تناول أربعة فصوص مع كوب من الماء كل صباح.

3. عشبة الجامايكا .

 إحدى طرق علاج عرق النسا بالأعشاب هي استخدام الأعشاب الجامايكية ، وهي مأخوذة من لحاء شجرة قرانيا وهي معروفة بتخفيف آلام الأعصاب ، ويمكن تناولها في شكل كبسولات أو استخدامها كصبغة. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه من الأفضل عدم استخدام هذه العشبة الجامايكية من قبل النساء الحوامل أو المرضعات ، لأنه لا يوجد دليل علمي يثبت سلامة هذه العشبة.

4. نبتة سانت جون .

 تستخدم لعلاج آلام العضلات ، لذلك قد يكون لها تأثير معين على عرق النسا الناجم عن تلف العضلات. تستخدم نبتة العرن المثقوب بشكل شائع كمضاد للاكتئاب ، ويجب توخي الحذر عند محاولة استخدامها كمسكن لأنها يمكن أن تتفاعل مع الأدوية الأخرى.

5. الأرنيكا .

5. زهرة الأرنيكا إحدى طرق علاج عرق النسا بالأعشاب هي زهرة العطاس ، لأن أنواعًا مختلفة من زهرة العطاس تستخدم لعلاج  الكدمات والدموع وتورم العضلات الذي يحدث في الإصابات الرياضية وآلام أسفل الظهر العامة.

{نصائح عامة عند العلاج بالأعشاب }

يجب أستشارة الطبيب أولا,  وعند ظهور أى أعراض جانبية يجب التوقف فوراعن العلاج .

إرسال تعليق

0 تعليقات